Bỏ Túi Ngay 7 Cách Chữa Xuất Tinh Sớm Không Cần Thuốc – Hiệu Quả Bất Ngờ!

5+ Bài Tập Kinh Điển Chống Xuất Tinh Sớm Đơn Giản Tại Nhà

Nào các anh! Hãy bỏ túi ngay 7 cách chữa xuất tinh sớm không cần thuốc vô cùng hiệu quả tại nhà rất đơn giản! Với cách chữa xuất tính sớm đơn giản mà tôi sắp bật mí sau đây chính là bí kíp vàng giúp chàng lấy lại phong độ chốn phòng the. Xuất tinh sớm là hiện tượng xảy ra khá phổ biến ở cánh mày râu. Là căn bệnh khiến các chàng ám ảnh và sợ hãi khi mắc phải. Theo thống kê cho thấy hiện nay cứ 3 người đàn ông thì có 1 người mắc bệnh xuất tinh sớm. Đây là con số đáng báo động cho các đấng mày râu. Tuy nhiên các chàng cũng không nên lo lắng quá, bởi với các cách chữa xuất tinh sớm không cần thuốc đơn giản dưới đây sẽ làm bạn đọc hài lòng và mãn nguyện. Mời các bạn cùng tham khảo nhé!

7 Cách Chữa Xuất Tinh Sớm Không Cần Thuốc

Chữa xuất tinh sớm có rất nhiều cách, đa phần đều dùng thuốc chống xuất tinh sớm để cải thiện tình hình. Tuy nhiên ngoài cách dùng thuốc ra thì các bạn hãy tham khảo ngay 7 cách chữa xuất tinh sớm tại nhà không cần thuốc dưới đây,cũng hiệu nghiệm lắm đấy!

1. Chăm chỉ tập thể dục thể thao, ăn uống đủ chất, ưu tiên thực phẩm bổ dưỡng sinh lý

Trước hết, để chống được xuất tinh sớm các bạn nên có một thể chất cường tráng bằng cách chăm chỉ tập thể dụ thể thao. Các môn thể dục thể thao tốt cho sức khỏe sinh lý nam giới như: Bơi lội, bóng đá, bóng chuyền…Yoga, kegel, bài tập cơ bụng… là những bài tập rèn luyện cơ thể giúp nam giới kiểm soát được thời điểm xuất tinh. Ngoài ra những bài tập này còn giúp nam giới có một sức khỏe bền bỉ hơn nâng cao chất lượng cuộc sống, hạnh phúc gia đình.

Bỏ Túi Ngay 7 Cách Chữa Xuất Tinh Sớm Không Cần Thuốc - Hiệu Quả Bất Ngờ!

Bên cạnh tập luyện các chàng cũng phải đảm bảo chế độ dinh dưỡng đúng bữa đủ chất, không thể bữa đực bữa cái được. Thức ăn bổ thận tráng dương rất tốt như thịt chó, thịt dê, thịt bò… đều là những chất tốt cho hoạt động của tinh trùng, nâng cao ham muốn tình dục, các thực phẩm thuộc về tráng dương, ngoài ra các bạn có thể ăn các lạo thực phẩm khác như thịt bò, gan gà, lạc, thịt lợn, thịt gà.

Thực ra chế độ ăn uống của chồng càng lành mạnh thì cơ hội có thai của người vợ càng tăng. Bởi chế độ ăn uống sẽ có tác động lớn đến chất lượng tinh trùng. Theo các nghiên cứu khoa học thì khoảng 32% các vấn đề về vô sinh là do nam giới. Vì thế, để mau chóng trong nhà có một em bé dễ thương và thông minh, bạn hãy chung tay lo cùng vợ từ bây giờ. Khi bạn muốn vợ mình thụ thai, chế độ ăn uống của bạn cũng nên đa dạng và nhiều dinh dưỡng như vợ bạn vậy.

Bỏ Túi Ngay 7 Cách Chữa Xuất Tinh Sớm Không Cần Thuốc - Hiệu Quả Bất Ngờ!

Như vậy, việc bạn ăn uống và tập luyện thể dục thể thao một cách lành mạnh,có khoa học thì không chỉ chất lượng tinh binh được cải thiện mà còn giúp bạn lấy được phong độ chốn phòng the. Cải thiện nhanh chóng tình trạng xuất tinh sớm đấy ạ.

2. Từ bỏ hoặc hạn chế tối đa rượu bia, thuốc lá

Ngoài ăn uống tập luyện ra thì các anh phải từ bỏ được các thói quen sinh hoạt, lối sống không lành mạnh, tránh thủ dâm qua đà, xem các loại phim khiêu dâm quá nhiều làm mất cân bằng sinh lý. Đồng thời nói không với rượu bia thuốc lá – Những chất kích thích độc hại kìm hãm sinh lý. Hút thuốc lá sẽ cản trở máu lưu thông trong cơ thể, ảnh hưởng đến việc lưu thông máu đến dương vật.

Bỏ Túi Ngay 7 Cách Chữa Xuất Tinh Sớm Không Cần Thuốc - Hiệu Quả Bất Ngờ!

Rượu được xem là một loại độc dược đối với tuyến sinh dục , uống nhiều rượu hoặc nghiện rượu có thể dẫn đến bị nhiễm độc tuyến sinh dục, biểu hiện ở nam giới đó là lượng xeton trong máu giảm, khoảng 70-80% nam giới bị liệt dương hoặc vô sinh vì nguyên nhân này. Đa phần ngày nay lối sống phóng khoáng, đặc biệt lớp trẻ thích thể hiện, thích bố đời thường đem rượu thuốc ra để khẳng định mình đẳng cấp mà không biết đó là nguyên nhân khiến bạn cười đời ban ngày, khóc tình ban đêm đấy.

Các chất kích thích kể trên khiến nhiều người lầm tưởng rằng uống rượu bia vào sẽ khiến cơ thể nóng ran và mạnh mẽ trong chuyện ấy hơn. Đó là quan niệm hoàn toàn sai lầm. Đó chỉ là ảo giác do các chấy kích thích mang lại mà thôi. Chính vậy nếu bạn không muốn tình trạng xuất tinh sớm thì đừng bao giờ động đến các chất kích thích quá đà nhé!

3. Áp dụng kỹ thuật ” hãm phanh” khi “yêu”

Để hạn chế hiện trạng xuất tinh sớm, các chàng cần biết cách chọn tư thế hợp lý. Tránh để dương vật quá sâu vào âm đạo bởi khi những cơn ma sát trong âm đạo nữ giới sẽ khiến bạn khó làm chủ bản thân mình mà phóng tinh. Bạn nên áp dụng kỹ thuật” hãm phanh” khi yêu. Khi bạn bắt đầu có cảm giác muốn xuất tinh, bạn có thể tạm dừng lại để giảm các kích thích tới dương vật trước khi bị xuất tinh.

Áp dụng kỹ thuật " hãm phanh" khi "yêu" 

Có nhiều cách để dừng lại, Có thể rút dương vật ra khỏi âm đạo một vài giây, hoặc không cần rút dương vật ra khỏi âm đạo mà để nguyên ở trong đó nhưng không gây bất cứ cọ xát nào lên dương vật. Sau khi cảm muốn xuất tinh giảm xuống, thường là sau 30 giây, sau đó bạn có thể tiếp tục đẩy và giao hợp trở lại. Cách dừng lại và bắt đầu này có thể được lặp đi lặp lại nhiều lần. Đây là cách được rất nhiều anh chàng ” Vua chăn gối” chỉ bảo đấy ạ. Nhưng cũng rất hiệu nghiệm đấy. Bởi khi dương vật được thả lỏng trong cô bé, các cơ âm đạo không cọ xát vào sẽ giúp các anh đỡ bị kích thích và nổ pháo sớm hơn mong đợi.

Nhìn chung, tỷ lệ thành công trong thời gian ngắn của kỹ thuật “ép chặt” và “hãm phanh” đã được báo cáo ở mức khoảng 50 – 60%.

4. Giải tỏa tâm lý

Khi chàng có tâm lý thoải mái, vui vẻ thì dĩ nhiên cậu bé của chàng cũng khỏe mạnh dễ bảo và ngoan như chàng thôi. Còn một khi cơ thể chàng mệt mỏi thì việc lệch pha ” trên bảo dưới không nghe” là chuyện thường.

Bỏ Túi Ngay 7 Cách Chữa Xuất Tinh Sớm Không Cần Thuốc - Hiệu Quả Bất Ngờ!

Khi căng thẳng stress, lo âu đàn ông cũng dễ bị xuất tinh sớm. Chính vậy mà giải tỏa được tâm lý mệt mỏi căng thẳng thì tự khắc các anh sẽ làm chủ được cuộc yêu cho mình. Vấn đề tâm lý này để được thông suốt tốt nhất là các anh nên trao đổi thẳng thẳng những chịu dựng trong lòng với bạn gái hoặc người vợ của mình. Bởi chính họ sẽ giúp các bạn lấy lại được cân bằng trong cuộc sống. Tốt nhất, nên cởi mở những tâm sự cho bạn đời của mình thay vì gồng mình chịu đựng các bạn nhé!

5. Đeo bao cao su chống xuất tinh sớm

Nghe có vẻ phi lý nhưng ít ai ngờ rằng bao cao su lại là vị cứu tinh tuyệt vời cho những anh chàng dễ xuất tinh sớm. Đây được coi là trợ thủ đắc lực chốn phòng the mà không hề tốn kém.

Đeo bao cao su chống xuất tinh sớm

Sở dĩ nó có thể kéo dài thời gian quan hệ lâu hơn cho nam giới là bởi các chất này sẽ tác động tới lớp da dương vật khi đeo bao, nó làm giảm sự nhạy cảm quá mức và giúp kìm chế được sự hưng phấn tốt hơn. Nhất cử lưỡng tiện:

  • Đeo bao cao su vừa giúp tránh thai lại còn kéo dài được thời gian quan hệ thì còn gì tiện bằng.
  • Đeo loại bao này rồi nam giới không cần phải dùng các sản phẩm hỗ trợ khác, tự nhiên và bí mật cải thiện khả năng sinh lý…

Nhiều người trải nghiệm và cho rằng sử dụng bao cao su cũng rất ok trong việc điều tiết bệnh xuất tinh sớm. Sử dụng bao cao su giúp làm giảm những kích thích lên dương vật, đây được xem là một trong những phương pháp đơn giản có thể giúp bạn tránh xuất tinh sớm. Bao cao su làm giảm các kích thích do đó kéo dài thời gian quan hệ tình dục. Bạn có thể sử dụng nhiều hơn 1 bao cao su (2 hoặc 3…) nhé!

Ho vọng với những chia sẻ trên đây của chúng tôi sẽ giúp bạn đọc có được cái nhìn toàn vẹn hơn về cách điều trị chống xuất tinh sớm tại nhà không cần dùng thuốc vô cùng hiệu quả. Thật sự không hề khó khăn hay tốn kém gì, chỉ cần bạn kiên trì chịu khó, thay đổi lối sống, thói quen sinh hoạt cũng như có nhiều kỹ thuật hơn trong chốn phòng the là bạn có thể giữ vững được phong độ và đẳng cấp của mình. Đừng quên chia sẻ cho bạn bè người thân để cùng nhau thực hiện những bí kíp vàng ngọc giản đơn này nha. Chúc tất cả các bạn luôn mạnh khỏe và hạnh phúc. Thân ái!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *